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九陸生物介紹微量元素對人體有哪些重要作用

九陸生物介紹微量元素對人體有哪些重要作用

  近幾年來隨著人們對健康關注的越來越多,因此認識了微量元素,也知道微量元素對人體來說是不可不缺的小角色。九陸生物微量元素檢測儀廠家在這里告訴大家,盡管你們覺得微量元素存人體中的含量不高,但是與人的生存和健康息息相關在人體所必需的多種微量元素中,有不少與心腦血管健康有關,心腦血管病患者可以通過飲食來補充對自身有益的微量元素。不過,微量元素的攝入量并非越多越好,患者應根根據自己的身體狀況合理進行補充,好是在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。

  微量元素檢測儀廠家經過檢測發(fā)現(xiàn)錳元素有去脂的作用,能有效改善動脈粥樣硬化患者的脂質代謝。人體主要通過食物和飲水獲得錳,含錳較多的食物有蔬菜、河蚌、腐竹、蓮子、栗子和核桃仁等。此外,綠茶含錳豐富,心腦血管病患者可以適當飲用。

  微量元素檢測儀廠家在這里指出鎂有控制血脂、提高心肌細胞興奮性、維持心肌細胞完整以及抵御有害物質對心臟的損害等作用。鎂攝入不足,會增加心腦血管病的發(fā)病率。含鎂較多的食物有麥芽、全麥制品、糙米、蛋黃、豆類、香蕉和綠葉菜等。

  微量元素檢測儀廠家發(fā)現(xiàn)碘元素能減少膽固醇脂質和鈣鹽在血箭壁的沉積,阻礙動脈粥樣硬化的形成,其中海產品含碘量較高。此外,對心腦血管病患者有益的微量元素還有:鐵、銅、鋅、硒等元素,患者可以科學合理地選擇相應的食物進行凋養(yǎng)。

  通過以上上文由九陸生物微量元素檢測儀廠家的介紹,相信大家都知道微量元素對人體有多么重要。在這里希望大家能夠擁有個健康的身體,定期去醫(yī)院做個檢查。



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